相可高校食物調理科の生徒が考えた!
奥野食品 工場レストラン 健食たぬみせ
  〜納豆料理〜
*料理名 納豆ボールあんかけ 4人前
制作者 山崎智恵子 2年生 明和町在住

料理の特徴  納豆の粘りがつなぎとなるので、卵を使わずヘルシーに仕上がりました。
一人前のエネルギー 133kcal
 
材料    分量
調味料(材料)   分量
納豆            40g
豚挽肉          200g
人参            12g
隠元            24g
占地            24g
一番だし           200cc
薄口醤油            10cc
塩               10g
味醂              25cc          
片栗粉              適量                   
小麦粉              適量
   
〈作り方〉
 
1,納豆を豚挽肉と練り合わし、ボール状にし小麦粉をまぶし油で揚げる。   
2,人参・隠元・占地を切り、湯がく。                   
3,一番だしに、薄口醤油・塩・味醂・湯がいた野菜を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。                             
4,揚げた団子を器に盛り、あんをかけ完成。



【お試しセット】 【天然梅干し納豆】 【伊勢納豆石笛】 【黒豆納豆特集】
【納豆バイキング】  【まとめてパック】 【アウトレットパック】 

奥野食品株式会社は松阪市の納豆専門店です。サイトに関するご意見、
ご感想は、下記メールアドレスokuno@nattouya.com までお寄せ下さい。
Copyright(C) OKUNO SYOKUHIN CO.,LTD All Rights Reserved
.